No Guru Tantra-Blog

Wir blicken voraus auf das Jahr 2013. Und das beginnt auf einem Wochenendseminar mit einem der grossen aktuell lebenden Meister des Tantra. In der Tat hat kaum jemand wie Daniel Odier in den vergangenen Jahren in seinen Büchern und auf seinen Seminaren so deutlich gemacht, was Tantra in seiner Essenz bedeutet. Wobei diese Interpretation des Begriffs "Tantra" kein einfaches Unterfangen ist. Wir versuchen uns dabei etwas zu nähern, was sich jeglicher Definition entzieht und allein durch das Erfahren definiert werden kann. Dafür ist allerdings von Bedeutung, wie klar uns dieser Weg gewiesen wird, den es zu beschreiten gilt, um den Zustand zu erfahren, der sich mit "Tantra" als einer im eigenen Leben realisierte Haltung umschreiben lässt. Odier nennt diesen Zustand in seinem Buch "Das entflammte Herz" auch ganz einfach "das Erschauern". Wer mehr Impulse bekommen möchte, ist auf dem Workshop vom 11.-13. Januar herzlich willkommen und sollte sich gerne rechtzeitig einen der begrenzten Plätze reservieren!

Infos zum Seminar mit Daniel Odier vom 11.-13.01.2013 in Hamburg

Heilig Abend naht - und damit auch unsere letzte offene Veranstaltung in diesem Jahr. Erwartungsgemäss ist der Kreis der Teilnehmenden an der Meditation am 24. Dezember um 19Uhr klein. Da könnte der Suppentopf von Matthias Govinda gross genug sein, damit es für alle etwas gibt. Damit sei es verraten: gegen Ende der Veranstaltung gibt es eine heisse Suppe. Und wer dann mag kann sich danach auf den Weg ins Toulouse machen, um dort den Abend beschwingt tanzend bei der Buddhas Beatbox fortzusetzen.

Die Atempause - Meditationsspecial am 24. Dezember

Wir besuchen eines der kuriosesten Museen Deutschlands - das Zusatzstoffmuseum. Regale voll von Substanzen, die wir täglich zu uns nehmen, meist ohne von ihnen zu wissen, selbst wenn wir in der Lage und guten Willens sind, die Produktinformationen zu lesen, bei denen die Grafiker des Herstellers unermüdlich dabei waren, diese so unsichtbar wie gerade noch gesetzlich erlaubt anzubringen. Und viele Zusatzstoffe unserer Nahrung brauchen gesetzlich gar nicht angegeben zu werden. Und abgesehen davon - angegeben werden braucht eh nur, was das Gesamtprodukt betrifft. Womit einzelne Bestandteile eines Produktes behandelt wurden, braucht niemand zu erzählen.

Ein spannendes Thema - zumindest für alle, denen bewusst zu leben ein Anliegen ist. Und da die Praxis des Tantra Bewusstsein für alle Lebensbereiche voraussetzt, sind wir als Tantriker in dem in einer Ecke des Hamburger Grossmarktes versteckten Museum genau richtig.

Am Sonntag, dem 15. Januar machen wir also um 13Uhr einen gemeinsamen Ausflug in den Bereich unserer Ernährung. Wir treffen uns ab 12.30Uhr im Museum, um 13Uhr beginnt die Führung für unsere Gruppe. Bringt gerne Freunde, Bekannte und eure jugendlichen Kinder mit. Dabei bitten wir wenn möglich um rechtzeitige Voranmeldung, da die Anzahl der TeilnehmerInnen für diese Gruppenführung begrenzt ist.

Weitere Infos zum Besuch des Zusatzstoffmuseums am 15. Januar

Weitere Infos zum Thema "Tanta und Ernährung"

Sind eure Gruppen auch ausgeglichen? Diese Frage wird uns oftmals insbesondere von Männern gestellt, die das erste mal zu uns kommen. Die Antwort fällt allein statistisch gesehen schwer, denn wir haben bisher alle Varianten durchgespielt ... Die zwei Männer, die von acht Frauen umgeben waren wie auch die zwölf Männer, die gemeinsam mit drei Frauen einen wunderbaren Abend verbrachten. Auf wundersame Weise fügt es sich bei den meisten Veranstaltungen, dass es zu einem sehr ausgeglichenen Verhältnis der Geschlechter kommt. (Was aber nicht aussschliesst, dass ein Teil der anwesenden Frauen dann auch mal auf die Idee kommt, sich für die Übungen weibliche Partner zu suchen ...) Letztendlich ist das Verhältnis von Frauen zu Männern allerdings gar nicht so wichtig für das, was wir in den Gruppen veranstalten. Weshalb das so ist, lässt sich allerdings nur durch ausprobieren herausfinden ...

Aktuell beobachte ich in unseren Gruppen eine Tendenz, die mich aufmerken lässt. Vielleicht erinnern sich manche an einen etwas verärgerten Blogeintrag meinerseits vom 26. September 2010, in dem ich u.a. von den “Frauen, die händeringend nach Männern suchen, mit denen sie eine Erfüllung ihrer Lust leben können” schrieb. Heute, ein Jahr später, kann ich sagen: Sie sind am kommen!!! Ja, richtig gelesen, da bewegt sich was!

Meine Beobachtungen stützen sich auf aktuelle Entwicklungen in unserer regelmässigen Trainingsgruppe, auch “Innerer Kreis” genannt. Dort gibt es aktuell einen sprunghaft ansteigenden Anteil von Männern, die sich mehr und mehr mit ihrer eigenen Männlichkeit auseinandersetzen und dabei eine Bereitschaft zeigen, die mein brüderliches Männerherz auf das Höchste erfreut! Das muss an dieser Stelle einfach mal gesagt werden!

Gleichzeitig frage ich mich, was nun wieder mit den Frauen passiert. In meinem Beitrag “Der Mann und seine Lust” ist der Satz zu finden, “wo denn die Männer geblieben seien ...”. Meine aktuelle Frage zu diesem Thema lautet: Und wo sind jetzt die Frauen geblieben??? Denn wenn alles so bleibt wie es ist, werden wir im November zum ersten mal statistisch gesehen eine tantrische Trainingsgruppe (Innerer Kreis) mit mehr Männern als Frauen haben. Und wie schon erwähnt - tollen Männern. Männern, die so richtig am Arbeiten sind - an sich selber, an ihren Beziehungen. Die sogar zu Männergruppen kommen! Männer, denen bei einem Gedanken an einen tantrischen Männerabend nicht mehr der Angstschweiss aus allen Poren quillt. Männer, die nicht glauben, dass der Besuch einer Tantra-Männergruppe etwas damit zu tun haben würde, sie wären dann homosexuell. Die aber vielleicht durchaus bereit sind, ihren Gefühlen im Kontakt mit einem Mann nachzuspüren, um dabei neues über sich selber zu erfahren.

Doch zurück zu den Frauen - keine Sorge, liebe Frauen, wo ihr auch immer zum aktuellen Zeitpunkt abgeblieben sein mögt - wir nutzen die Zeit, an uns zu arbeiten und dabei unseren Spass zu haben. Und wenn ihr mal wieder auf Männer treffen wollt, dann kommt gerne vorbei ...

Matthias Govinda

Das ist stark! Jetzt habe ich mal nicht von mir aus das Angebot gemacht. Dieser Tantra-Abend für Männer wurde angefragt, denn einige Männer wollten nicht mehr bis Januar warten!

Für alle, die noch nie dabei waren ein paar Hinweise: Tantra-Männergruppen sind Begegnungen nur unter Männern, bei denen der Mann etwas über sich selber und die Männlichkeit an sich erfährt. Dieses kann später im Kontakt mit Frauen sehr kraftvolle Energien bewirken. Und da bei so einer Veranstaltung jeder für sich entscheiden kann, welche und wie viele Erfahrungen er machen möchte, kann er es auch selber lenken wie umfangreich seine Erfahrungen sein werden.

Die Erfahrungen einer Männergruppe sind in gemischten Gruppen nicht möglich. Auch nicht dadurch, dass Mann dort mal eine Übung mit einem Mann macht. Das ist etwas komplett anderes. In einer gemischten Gruppe bringen die anwesenden Frauen eine andere Energie in den Raum ein. Folge - Mann steht möglicherweise den gleichen Anforderungen gegenüber, denen er eh im Alltag mit Frauen immer wieder begegnet. Das ist im Männerraum anders.

Ein Männerraum ist ein Raum mit einer besonderen Energie. Mann kann sich auf die männlichen Wahrnehmungen zentrieren und dabei viel besser herausfinden, wer er Mann als Mann eigentlich ist.

Matthias Govinda

Weitere Infos zum tantrischen Männer-Raum

Ein Raum, mehr Sinnlichkeit und Lust in den Alltag zu integrieren. Zeit gemeinsam mit dem Partner verbringen, in der es keine Ablenkung und kein Aussen gibt. Zeit für ein gemeinsames Auftanken und ein belebendes Aufatmen. Den Moment gemeinsam mit dem Partner erfühlen und erfüllen. Keine Ansprüche, kein Leistungsdruck. Entspanntes Erleben im Raum mit anderen, die sich auf gleiche Weise beschenken. Gemeinsamer Austausch über das, was dich als Paar beschäftigt:

Die Tantra - Paargruppe im No-Guru-Institut in Hamburg.

Einmal im Monat offener Abend für die, die es ausprobieren möchten - zum aktuellen Terminplan...

Fast jeder Tantra-Lehrer, fast jedes Tantra-Buch, fast jede Tantra-Schule bemühen sich, Tantra dem unterzuordnen, wie sie es denn gerne hätten. Bei manchen herrscht die reine Spiritualität, bei anderen gibt es Selbsterfahrung angereichert mit einer Prise Sexualität, bei anderen wieder ein therapeutisches Programm. Und lassen wir die Wellness-Fraktion an dieser Stelle einmal ganz aussen vor, also die, die mit schönen Worten für einen netten Fassadenanstrich sorgen, bei dem sich dahinter entweder nichts oder nichts als eindeutige Interessen wirtschaftlicher Art finden. Bleiben wir bei denen, die ernsthaft nach dem suchen, was sich hinter diesem Begriff "Tantra" verbirgt. Es ist spannend zu beobachten, wie viele Tabubereiche es in den einzelnen Tantra-Schulen gibt, was oftmals erst bei genauerem Hinsehen deutlich wird. Denn nur wenige -wie z.B. Daniel Odier, für den Therapie nicht Teil des von ihm gelehrten Tantras ist- sprechen hier Klartext.

Der aktuelle Beitrag von Sitari ist meines Erachtens ein Volltreffer, denn er beleuchtet das Thema "Tantra" in seinen unterschiedlichen Facetten. Eine derart umsichtige Betrachtungsweise habe ich bisher vermisst und der Text unter der Überschrift
Tantra: Ein Weg zwischen Selbsterfahrung, Therapie und Spiritualität
gibt eine Menge Anregungen, selber weiterzudenken.

Vielleicht für manche ein wenig komisch, wenn ich als Partner von Sitari an dieser Stelle so voll des Lobes bin ... wie viele von euch wissen, vertreten wir in unserer Arbeit in manchen Punkten nicht unbedingt eine Meinung. Um so mehr freue ich mich über diese umfangreiche und kompetente Gedankenanregung zu einem längst überfälligen Thema!

Matthias Govinda

In der in Deutschland einmaligen wöchentlich stattfindenden Tantra-Trainingsgruppe "Innerer Kreis" gibt es ab August ein vereinfachtes Konzept für die Teilnahme: Du entscheidest Dich für 1 oder 2x im Monat, oder du machst eine 3+ - Vereinbarung. 3+
bedeutet, dass du an allen Veranstaltungen des Inneren Kreises + einer Reihe von Sonderveranstaltungen teilnehmen kannst. Das bedeutet, dass Du z.B. im August die Möglichkeit hast, für den Monatsbeitrag von 75.- Euro insgesamt 11 Veranstaltungen zu besuchen! Wenn Du Interesse hast, jetzt in den Inneren Kreis zu kommen, sprich uns gerne an!

Wöchentliche Tantragruppe in Hamburg Altona

Diese Tanzmeditation setzt keine Vorkenntnisse voraus. Sie lehnt sich an eine bei Daniel Odier "Tandava" genannte Meditation an und stützt sich in stillen als auch Bewegungsphasen komplett auf den eigenen Atemfluss. Das Beobachten des eigenen Atems lässt den Körper mit der Zeit ins Schwingen kommen. Dabei wird der durch den Atemfluss entstehenden Grundschwingung im Körper immer mehr Raum gegeben. Auf diese Weise gerät der ganze Körper in Bewegung. Es entsteht ein Tanz aus dir selber heraus. Die Tandava bei Daniel Odier ist übrigens Grundlage der von ihm praktizierten kaschmirischen Massage.

Dauer des Programms ca. 90min. Studio Freiraum im Hohenesch 68 am Mittwoch, dem 13.07. um 20.00Uhr. Die Meditation wird angeleitet.