Selbst mitten auf einem Strassenfest kann Tantra erfahren werden. Hiervon konnten sich am vergangenen Wochenende hunderte von Besuchern der Altonale überzeugen, die im Stadtteil Ottensen das Zelt von No-Guru besuchten. Hier wurde im bunten Chaos von Tönen und Gerüchen meditiert, geredet und gelacht. Etwa 15 BesucherInnen im Alter von 14 bis 70 Jahren nahmen an den beiden Tagen die Gelegenheit wahr, in einer kurzen Halove-Session sich ganz auf sich selber zu konzentrieren. Dass dies im Umfeld eines Strassenfestes ein ganz eigene Wahrnehmung fördert, wurde allen bewusst, die sich darauf einliessen. Die grosse Frage, wie es denn möglich sein sollte, in so einem Ambiente zu entspannen, beantwortete allein die Bereitschaft, sich darauf einzulassen.
Berührt zu werden ist etwas Besonderes. Für einige Menschen mag es das erste mal in ihrem Leben gewesen sein, dass sie Berührung zulassen konnten. Andere begaben sich mitten im Lärm in die Untiefen der eigenen Existenz und landeten z.B. auf einem Markt in Indien im Jahre 200 nach Christus. Individuelle Erfahrungen, nach denen jede Person ein wenig Zeit brauchte, um wieder in der Realität der Strasse zu landen.
Tantra in der Öffentlichkeit - ein spannendes Erlebnis!
Mittwoch, 18. Juni 2008
Wer über Tantra Massage recherchiert wird immer wieder auf den Namen Andro stossen. Andro Andreas Rothe ist der bekannteste Vertreter der Kunst der Tantramassage, die von ihm in Form der "Tantramassage nach Andro" institutionalisiert wurde. Was ist nun eine "Tantramassage nach Andro"? Wie sieht das Original aus, auf das sich viele berufen? Am kommenden Sonntag, dem 22. Juni kommt Andro persönlich und zeigt im Rahmen der No-Guru-Tantra-Lounge seine Massage. Wer es genau wissen möchte ist herzlich eingeladen, sich für diese Veranstaltung noch telefonisch unter 040-35710989 anzumelden.
Dienstag, 10. Juni 2008
Unser Zelt hat eine Grundfläche von 3 x 6m und steht in der Friedensallee
Höhe der Hausnummer 22. Das ist in etwa beim Eingang zu den Zeisekinos.
Wenn Du uns gerne kennenlernen möchtest oder uns schon lange kennst und
einfach Lust hast, vorbeizuschauen, bist du am Samstag zwischen 10 und 18
und am Sonntag von 11 bis 18Uhr willkommen. Zu jeder vollen Stunde gibt es
ein kleines Programm:
Samstag, 14.6.
11 Uhr Halove (Einzelsession)
12 Uhr Sinnliche Berührung (Einzelsession)
13 Uhr Yoga und Meditation (Gruppe)
14 Uhr Tango und Tantra
15 Uhr Yoga und Meditation (Gruppe)
16 Uhr Tango und Tantra
17 Uhr Halove (Einzelsession)
Sonntag, 15.6.
12 Uhr Halove (Einzelsession)
13 Uhr Sinnliche Berührung (Einzelsession)
14 Uhr Meditative Wanderung (Gruppe)
15 Uhr Sinnliche Berührung (Einzelsession)
16 Uhr Yoga und Meditation (Gruppe)
17 Uhr Halove (Einzelsession)
Da es sich um eine Informationsveranstaltung handelt, ist die Teilnahme
kostenlos. Wer mitmachen möchte, sollte bei den Gruppenprogrammen etwa
5min vorher kommen. Für die Einzelsessions kannst Du Dich voranmelden.
Alle Programmpunkte dauern jeweils etwa 20min.
Samstag, 24. Mai 2008
Im Tanz, in Meditation, in Bewegung, in Stille, im Kontakt mit uns selber und den anderen. Und wir erlauben uns, das Potential unserer Lust wahrzunehmen und sein zu lassen. Wir werden uns ihm vorsichtig nähern und dabei darauf achten, die ganze Zeit mit uns selber in Kontakt zu bleiben.
Dies ist das Thema der Offenen Gruppe advanced am 01. Juni von 18.30 - 22.30Uhr. Auch wenn Du bisher wenig Erfahrungen mit unserer Arbeit hast kannst Du an dem Abend teilnehmen. Das wichtigste ist, dass Du achtsam mit Dir und anderen umzugehen vermagst. Im Zweifelsfall kannst Du einfach vor der Anmeldung Rücksprache mit uns halten.
Mehr Infos zur Offenen Gruppe gibt es hier.
Sonntag, 11. Mai 2008
Über Tantra sind viele Bücher geschrieben worden und auch auf unseren Webseiten gibt es eine Menge zu lesen. Viel über Tantra zu lesen kann bedeuten, sich in Kopfgymnastik zu trainieren, dabei Tantra aber nicht recht in das eigene Leben hereinzulassen. Tantra manifestiert sich nicht primär in Worten, sondern in erster Linie durch praktisches Üben, Umsetzen, Scheitern und Wieder-von-Neuem-versuchen. Alleine und mit anderen. Denn Tantra ist ein Trainingsprogramm, den Alltag zu leben.
Wenn Du Dich allerdings darauf einlässt, Deinen Körper Wissen durch Erfahrungen sammeln zu lassen, kannst Du in Büchern wertvolle Hinweise erhalten. Dazu gibt es jetzt auf den Seiten von No-Guru Hinweise auf
Literatur, die uns selber auf dem tantrischen Weg Unterstützung gibt bzw. gegeben hat.
Donnerstag, 8. Mai 2008
Ein wichtiger Aspekt im tantrischen Leben ist die Meditation. Sie zu einem Teil des Alltags werden zu lassen kann eine unermessliche Bereicherung sein. Meditieren ist eine Sache der Übung. Wer sich bisher wenig mit dieser Thematik beschäftigt hat, kann in diesem Jahr bei drei Veranstaltungen im Hamburger VLI-Institut einen Eindruck gewinnen. Am 04. Juni, 27. August und am 22. Oktober 2008 ist dies möglich jeweils 18:15-20:15 unter Anleitung von Dr.Ute Prügner. Eine Empfehlung von unserer Seite. Das VLI-Institut ist in der Gotenstr. 6 nähe der S-Bahn-Haltestelle Hammerbrook. Der Eintritt ist frei, Spenden zu Gunsten SH 17. Karmapa sind willkommen.
Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, bitten wir um eine kurze und formlose Voranmeldung per Email an info@no-guru.net
Montag, 5. Mai 2008
Vor etwa 40 Personen hat die amerikanische Forscherin in Sachen weiblicher Sexualität, Deborah Sundahl, gestern abend im Hamburger Toulouse-Institut einen Vortrag zum Thema weiblicher Lust gehalten. Anschaulich und beispielhaft stellte die Amerikerikanerin dar, dass wir meist nur sehen, was wir sehen wollen. Ihr zentrales Thema, der weibliche G-Punkt, ein Organ, welches alleine schon 42 Drüsen hat, kommt im klassischen Anatomiebuch erst gar nicht vor. Es befindet sich nämlich im Eingangsbereich der weiblichen Vagina auf anatomischen Schautafeln oftmals einfach nur ein Loch oder mit anderen Worten - gar nichts.
Da dort, wo nichts sein, auch nichts rauskommen darf, sind sowohl Frauen als auch Männer irritiert, wenn Frau auf dem Höhepunkt ihrer Lust ejakuliert. Auch wenn die Lustflüssigkeit weder wie Urin aussieht, noch riecht oder schmeckt, kann es sich ja nur um Urin handeln, denkt das erschrockene Liebespaar, wenn in der Lust plötzlich alles feucht wird. Meist führt diese Irritation dazu, dass Frauen eine (sich auch muskulär manifiestierende) Abwehrhaltung gegenüber ihrer Lust einnehmen, diese nicht mehr zulassen. Denn Überschwemmungen sind nicht erwünscht.
Deborah Sundahl macht hier Mut, die Scheuklappen gegenüber der weiblichen Sexualorgane abzulegen und einen natürlicheren Umgang mit der Lust zu finden. Die Anwesenden dankten für den informativen und zugleich unterhaltsamen Vortrag mit langanhaltendem Applaus.
Samstag, 3. Mai 2008
Wie sehen Menschen, die selber in heilenden Berufen tätig sind, die Tantra-Körperarbeit von No-Guru? Wir haben dazu einen Arzt für Allgemeinmedizin und eine Gestalttherapeutin um ihre Meinung gefragt. Was diese aus ihrer ärztlichen bzw. therapeutischen Sicht zum Potential der Tantra-Körperarbeit nach der No-Guru-Methode meinen, ist in der Rubrik
Meinung nachzulesen ...
Samstag, 3. Mai 2008
Eine intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben in allen seinen Facetten bietet das No-Guru Tantra-Jahrestraining. In diesem Konzept verbinden sich Erfahrungen in Einzel- und Gruppensessions, die in erster Linie praktischer Art sind und an jeder einzelnen Station des Programms mit dem Geist rückgekoppelt werden. Auf diese Weise wird immer die Einheit von Geist und Körper angesprochen und vertieft. Das Jahrestraining wendet sich an alle, die ihren Horizont erweitern möchten. Insbesondere gibt es hier für Menschen in Heilberufen (Arzte, Therapeuten) wertvolle Anregungen.
Weiterführende Informationen hier ...
Sonntag, 13. April 2008
Die Offene Gruppe ist im vergangenen Jahr zu einem Ort geworden, an dem Menschen Erfahrungen machen dürfen, im geschützten Raum mit sich selber und anderen in Kontakt zu treten und mit ihrer Lust kreativ zu experimentieren. Wir freuen uns über die positive Annahme dieses Angebotes und nehmen dies als Anlass, in der zweiten Jahreshälfte das Programm weiter auszubauen. Das bedeuted zum einen mehr Termine, womit wir den von einigen TeilnehmerInnen geäusserten Wünschen entgegenkommen. Zum anderen wird es ab sofort konzeptionell Angebote unter dem Titel "basics" und "advanced" geben. "basics" ist die Grundlage für alle und ist somit für EinsteigerInnen empfohlen und für Menschen mit Vorerfahrungen fast schon etwas wie ein Pflichtprogramm. "advanced" sind Angebote für Menschen, die schon in unseren oder auch Gruppen anderer Tantraschulen Erfahrungen gesammelt haben. Nähere Informationen und Termine findest Du hier:
Tantra in der Offenen Gruppe in der
zweiten Jahreshälfte 2008