No Guru Tantra-Blog

Touch Tantra!

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Wed, 25 Apr 2012 17:10:09 +0200

Tantra berührt ... Wenn Du schon immer einmal in die Welt des Tantra hineinschnuppern wolltest, hast dazu Ende Juni an einem Wochenende in der Nähe von Hamburg die Gelegenheit! Dieses Schnupperwochenende hat auch einen Schnupperpreis von nur 150.- Euro! Du kannst Dich selber an diesem Wochenende durch Tanz, Meditation, sowie in Kontakt- und Wahrnehmungsübungen erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Weitere Infos hier:
Infos zum Schnupperworkshop vom 29.06.-01.07. bei Hamburg

Wenn Du mit dem Gedanken spielst, die Reise unter dem Motto Salsa und Tantra in Italien im August 2012 oder die Tantra-Jahresgruppe ab September mitzumachen, kann die Teilnahme bei „Touch Tantra“ eine wertvolle Entscheidungshilfe sein!

Tantra für Frauen in Hamburg

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Fri, 06 Apr 2012 11:21:06 +0200

Ganz Frau Sein... an einem Tag... Der Beginn einer Entdeckungsreise, die Dich über Deinen Körper zu einer neuen veränderten Wahrnehmung Deines Selbst führen kann.

Viele Fragen kreisen um das Thema: weiblich sein, frau-sein...
Was bedeutet es? Wie kann ich es verwirklichen?
Welche Vorstellungen und Bilder, welche Glaubensätze tauchen in meinem Bewußtsein auf, wenn ich mir diese Fragen stelle?
Frau-sein für wen? Für den Partner oder doch lieber für mich selbst?

Sich im eigenen Körper wohl zu fühlen, ihn zu bewohnen, durch ihn zu einer anderen Wahrnehmung des eigenen Selbst zu erlangen, die jenseits von Klischees und alten Bildern ist.
Als Frau aktiv empfänglich in der Lust zu sein, fern von lähmender Passivität und Erwartungshaltung...
Die Verantwortung für Sinnlichkeit und Lust in die eigene Hände nehmen, sich zu entdecken und bei sich anzukommen...

Das alles wirst Du möglicherweise an diesem Tag erfahren... Ein erster Schritt, dem andere folgen können...

Die Welt der Weiblichkeit - 28. April 2012 Tages-Workshop

Dann: Abend-Gruppen am 11.Mai + 15.Juni - weitere Termine folgen

Tantra Paargruppe

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Thu, 22 Mar 2012 17:24:14 +0100

Tantra ist in erster Linie ein Erkenntnisweg und gleichzeitig ein spannendes und wirkungsvolles Medium, um mit anderen Menschen in eine Form von Kontakt zu treten, die wesentlich intensiver und erfüllender ist, als wir es normalerweise praktizieren. Dabei ist Tantra keine besonders geheimnisvolle Praktik oder gar Zauberei, sondern vielmehr eine Art Rückkehr zu dem, was uns Menschen von Natur aus in Fülle mitgegeben worden ist, was wir aber zum Teil vergessen oder bisher (noch) nicht entfaltet haben...

Innerhalb von diesem Abendprogramm ist es möglich, einen ersten Blick in diese schlummernden Möglichkeiten in Dir selber zu werfen. Und da Du dies gemeinsam mit (d)einem Partner tust, kannst Du dabei auch in eine Form von Kontakt zu Deinem Partner treten, die euch beiden neue Wege der Begegnung aufzeigen kann ...

Kleine Meditationen, Körper-Wahrnehmungsübungen, Atmung, Entschleunigung und Entspannung, Berührung und Begegnung sind einige der Elemente, die an diesem Abend Dir begegnen werden...

Die Tantragruppe für Paare am 22. April in Hamburg

Tantra - ein Sonntag mit Massage und mehr

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Sat, 17 Mar 2012 12:05:43 +0100

Tantra an einem Tag zu erfahren könnte der Anfang einer spannenden Reise auf der Entdeckung anderer Möglichkeiten werden ...

Eine bewußte Entscheidung, sich aus dem gewohnten Alltag zurückzuziehen, um in einem geschützten Raum Zeit zu haben: zu fühlen, zu sich zu kommen, runterzukommen... in Kontakt zu anderen gehen... Berührung zu empfangen und zu berühren...

Den Körper "bewohnen" ist das Motto des Tages... Wie das möglich ist? und Wozu ist das gut?

Solange ich kaum oder wenig Körperwahrnehmung habe, bleibt mein Körper eine mehr oder weniger angenehme Vorstellung, die von eigenen und fremden Bildern, Überzeugungen und Glaubensätzen gespeist wird, ohne eine intensive unmittelbare Erfahrung durch die Realität meines eigenen Körpers. Über Bewegung, Atmung und Berührung ermöglichen wir uns eine direkte Wahrnehmung dessen, was wir "körperlich" sind... Unser inneres Körper- und Selbstbild verändert sich, unsere Selbst-Wahrnehmung verändert sich...

Durch diese veränderte Wahrnehmung des Körpers fällt es leichter bestimmte Glaubensätze über sich selbst in Frage zu stellen, die möglicherweise daran hindern, mich in meinem eigenen Körper zu Hause zu fühlen... Aus dieser veränderten Perspektive erlangt die Kontaktaufnahme zu anderen Menschen und die Möglichkeit diesen Kontakt auch zu genießen eine andere Dynamik und eine andere Intensität.

Tantra-Intensivtag: Begegnung und Berührung - Sonntag, 1.April 2012

Sexualberatung in Hamburg

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Sat, 25 Feb 2012 12:40:05 +0100

Es gibt kaum einen Bereich im Leben eines Menschen, der so wichtig und wesentlich auf der einen und im gleichen Maße heikel und schambesetzt auf der anderen Seite ist, wie unsere Sexualität und die damit verbunden Fragen, Themen und Unsicherheiten.

Durch Tantra in Form von Massagen und Selbsterfahrung in Gruppen und Einzelsitzungen besteht die Möglichkeit, sich auf einer manchmal indirekten Art und Weise mit dem Thema zu befassen. Die eigenen Themen werden vielleicht am Rande angesprochen und jeder findet für sich die entsprechende Antwort. Manchmal ist es jedoch auch hilfreich, das Problem beim Namen zu nennen und sich mit professioneller und gezielter Unterstützung Klarheit zu verschaffen. Sexualberatung und -Therapie sind hierfür die passenden Begriffe.

Wenn Deine Fragen mit andauernder Lustlosigkeit, Erektionsproblemen, Orgasmusstörungen oder sogar Schmerzen beim Sex zu tun haben, oder vielleicht eine generelle Unsicherheit im Bezug auf Sexualität, körperliche Intimität und emotionale Nähe Dich beschäftigt, dann empfiehlt sich ein gezieltes körperorientiertes sexologisches Training. Tantrische Massagen und Teilnahme an unseren Gruppen können das Training ergänzen. Diese Trainings werden von Susanna-Sitari und von Matthias-Govinda angeboten.

Mehr Infos zum Thema "Sexualberatung am No-Guru-Institut in Hamburg"

Die feste Tantragruppe - September 2012 bis Juni 2013

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Fri, 17 Feb 2012 11:33:58 +0100

Immer wieder wird der Wunsch geäußert an einer Tantragruppe teilzunehmen, die gemeinsam über eine bestimmten Zeitraum hinweg Erfahrungen auf dem tantrischen Weg sammelt. Das macht Sinn, denn das gemeinsame Wachsen mit eine Gruppe, in der sich alle Teilnehmenden auf so ein Projekt einlassen, ist eine besondere Chance. Hast Du den Wunsch, in einer Gruppe gemeinsam mit anderen zu wachsen? Dein Wunsch kann erfüllt werden!
Dies ist ein Angebot von sieben inhaltlich aufeinander aufbauenden Wochenenden, was insbesondere auch eine Teilnahme für Leute möglich macht, die nicht in Hamburg wohnen.

Aktuelle Infos zur Tantra-Jahresgruppe!

Tantra Yoga? Der 2. März

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Thu, 16 Feb 2012 18:54:58 +0100

Manche verbinden mit Yoga im Tantra, dass die Übungen unbekleidet praktiziert werden sollten. Dabei handelt es sich um ein ähnliches Klischee wie das, Tantra mit Sex gleichzusetzen. Wir lieben manchmal solche Klischees - sie machen das Leben einfacher, indem wir alles in die vorbestimmte Schublade einordnen. Wenn wir jetzt einmal den Begriff "Yoga" auf die Praxis der Asanas reduzieren -denn Yoga hat nun auch eine ganz andere Dimension, in der die Praxis von Asanas nur einen minmalen, aber gut vermarktbaren Anteil ausmacht- kann ein Tantriker die Übungen in jeder Form von Bekleidung praktizieren, also z.B. auch in einem Faschingskostüm. Wobei anzumerken ist, dass es passende und unpassende Kleidung gibt - eine Ritterrüstung ist nicht unbedingt das passende Outfit, um den Körper zu dehnen und zu strecken. Natürlich können wir Tantra-Yoga auch in Badehose oder ganz ohne Bekleidung praktizieren - denn zum Wesen von Tantra gehört, dass es keine festgelegten Regeln gibt. Genau das macht Tantra so ungreifbar ...

Das werden wir am 2. März tun - wir praktizieren eine ganzen Abend Yoga ohne Kleidung. Die Yogapraxis an diesem Abend beinhaltet Asanas, Atmung und Meditation. Nackt. Die Übungen werden angeleitet und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer mag darf allerdings gerne schon mal zur Vorbereitung ein wenig den Sonnengruss üben.

Tantra Yoga? Die Yogawelle am 2. März in Hamburg

Workshop mit Daniel Odier in Hamburg

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Thu, 19 Jan 2012 18:20:48 +0100

Wir blicken voraus auf das Jahr 2013. Und das beginnt auf einem Wochenendseminar mit einem der grossen aktuell lebenden Meister des Tantra. In der Tat hat kaum jemand wie Daniel Odier in den vergangenen Jahren in seinen Büchern und auf seinen Seminaren so deutlich gemacht, was Tantra in seiner Essenz bedeutet. Wobei diese Interpretation des Begriffs "Tantra" kein einfaches Unterfangen ist. Wir versuchen uns dabei etwas zu nähern, was sich jeglicher Definition entzieht und allein durch das Erfahren definiert werden kann. Dafür ist allerdings von Bedeutung, wie klar uns dieser Weg gewiesen wird, den es zu beschreiten gilt, um den Zustand zu erfahren, der sich mit "Tantra" als einer im eigenen Leben realisierte Haltung umschreiben lässt. Odier nennt diesen Zustand in seinem Buch "Das entflammte Herz" auch ganz einfach "das Erschauern". Wer mehr Impulse bekommen möchte, ist auf dem Workshop vom 11.-13. Januar herzlich willkommen und sollte sich gerne rechtzeitig einen der begrenzten Plätze reservieren!

Infos zum Seminar mit Daniel Odier vom 11.-13.01.2013 in Hamburg

Tantra, Meditation und eine warme Suppe ...

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Sun, 18 Dec 2011 17:05:29 +0100

Heilig Abend naht - und damit auch unsere letzte offene Veranstaltung in diesem Jahr. Erwartungsgemäss ist der Kreis der Teilnehmenden an der Meditation am 24. Dezember um 19Uhr klein. Da könnte der Suppentopf von Matthias Govinda gross genug sein, damit es für alle etwas gibt. Damit sei es verraten: gegen Ende der Veranstaltung gibt es eine heisse Suppe. Und wer dann mag kann sich danach auf den Weg ins Toulouse machen, um dort den Abend beschwingt tanzend bei der Buddhas Beatbox fortzusetzen.

Die Atempause - Meditationsspecial am 24. Dezember

Tantra und Ernährung

nospam@example.com (Matthias Govinda) — Sun, 11 Dec 2011 16:30:30 +0100

Wir besuchen eines der kuriosesten Museen Deutschlands - das Zusatzstoffmuseum. Regale voll von Substanzen, die wir täglich zu uns nehmen, meist ohne von ihnen zu wissen, selbst wenn wir in der Lage und guten Willens sind, die Produktinformationen zu lesen, bei denen die Grafiker des Herstellers unermüdlich dabei waren, diese so unsichtbar wie gerade noch gesetzlich erlaubt anzubringen. Und viele Zusatzstoffe unserer Nahrung brauchen gesetzlich gar nicht angegeben zu werden. Und abgesehen davon - angegeben werden braucht eh nur, was das Gesamtprodukt betrifft. Womit einzelne Bestandteile eines Produktes behandelt wurden, braucht niemand zu erzählen.

Ein spannendes Thema - zumindest für alle, denen bewusst zu leben ein Anliegen ist. Und da die Praxis des Tantra Bewusstsein für alle Lebensbereiche voraussetzt, sind wir als Tantriker in dem in einer Ecke des Hamburger Grossmarktes versteckten Museum genau richtig.

Am Sonntag, dem 15. Januar machen wir also um 13Uhr einen gemeinsamen Ausflug in den Bereich unserer Ernährung. Wir treffen uns ab 12.30Uhr im Museum, um 13Uhr beginnt die Führung für unsere Gruppe. Bringt gerne Freunde, Bekannte und eure jugendlichen Kinder mit. Dabei bitten wir wenn möglich um rechtzeitige Voranmeldung, da die Anzahl der TeilnehmerInnen für diese Gruppenführung begrenzt ist.

Weitere Infos zum Besuch des Zusatzstoffmuseums am 15. Januar

Weitere Infos zum Thema "Tanta und Ernährung"