Samstag, 23. Juli 2011

Zur Tantra - Trainingsgruppe in Hamburg

In der in Deutschland einmaligen wöchentlich stattfindenden Tantra-Trainingsgruppe "Innerer Kreis" gibt es ab August ein vereinfachtes Konzept für die Teilnahme: Du entscheidest Dich für 1 oder 2x im Monat, oder du machst eine 3+ - Vereinbarung. 3+
bedeutet, dass du an allen Veranstaltungen des Inneren Kreises + einer Reihe von Sonderveranstaltungen teilnehmen kannst. Das bedeutet, dass Du z.B. im August die Möglichkeit hast, für den Monatsbeitrag von 75.- Euro insgesamt 11 Veranstaltungen zu besuchen! Wenn Du Interesse hast, jetzt in den Inneren Kreis zu kommen, sprich uns gerne an!

Wöchentliche Tantragruppe in Hamburg Altona


Mittwoch, 6. Juli 2011

Meditation "Shivatanz" oder "Tandava"

Diese Tanzmeditation setzt keine Vorkenntnisse voraus. Sie lehnt sich an eine bei Daniel Odier "Tandava" genannte Meditation an und stützt sich in stillen als auch Bewegungsphasen komplett auf den eigenen Atemfluss. Das Beobachten des eigenen Atems lässt den Körper mit der Zeit ins Schwingen kommen. Dabei wird der durch den Atemfluss entstehenden Grundschwingung im Körper immer mehr Raum gegeben. Auf diese Weise gerät der ganze Körper in Bewegung. Es entsteht ein Tanz aus dir selber heraus. Die Tandava bei Daniel Odier ist übrigens Grundlage der von ihm praktizierten kaschmirischen Massage.

Dauer des Programms ca. 90min. Studio Freiraum im Hohenesch 68 am Mittwoch, dem 13.07. um 20.00Uhr. Die Meditation wird angeleitet.

Mittwoch, 6. Juli 2011

Die dynamische Meditation nach Osho

Diese Meditation besteht aus fünf in ihrer Dynamik sehr unterschiedlichen Phasen: Du aktivierst deine Atmung, wirst mit deinem ganzen Körper aktiv, lässt durch deine Stimme frei aus die heraussprudeln was immer möchte, gehst mitten aus der Aktivität in eine absolute Stille und löst diese dann im Tanz auf. Die Meditation ist ein Klassiker der von Osho entwickelten Meditationsansätze, um insbesondere dem Menschen der westlichen Welt zu helfen, aus dem Kopf zu kommen. Im Anschluss bleiben wir noch einen Moment in Stille. Dauer des Programms ca. 90min. Ort: Studio Freiraum im Hohenesch 68. Am 6. Juli um 20.00Uhr!
« vorherige Seite   (Seite 1 von 1, insgesamt 3 Einträge)   nächste Seite »