Freitag, 28. Januar 2011
Die Yogawelle
Bei diesem Programm verbinden sich Elemente wie Yoga-Asanas, Atmung und Meditation innerhalb eines fliessenden Ablaufs, der insgesamt einen sehr meditativen Charakter hat und Raum gibt, zu den inneren Bewegungen hinzuspüren und vielleicht auch auf eine tiefe Ruhe in dir selber zu stossen. Du kannst zu diesem Abend auch ohne Vorkenntnisse kommen, zumal es zu Beginn eine kurze Einführung gibt und du auch im Ablauf des Programms selber immer wieder Gelegenheit haben wirst, eine dir neue Asana erst einmal visuell aufzunehmen. Wenn du den Sonnengruss kennst ist das hilfreich. Und wenn du schon lange Yoga praktizierst wirst du möglicherweise an diesem Abend dein Denken für ein paar Stunden ganz loslassen können ...
Die Leitung des Abends hat Matthias-Govinda.
Die Yogawelle - Asanas, Meditation, Atmung, Mantras
Die Leitung des Abends hat Matthias-Govinda.
Die Yogawelle - Asanas, Meditation, Atmung, Mantras
Dienstag, 18. Januar 2011
David Schnarch in Hamburg
Der Autor von "Psychologie der sexuellen Leideschaft" kommt anläßig der Veröffentlichung seines neuen Buchs "Intimität und Verlangen - Sexuelle Leidenschaft wieder erlangen" nach Hamburg. Scharch ist ein lebendiger Redner, der es versteht, sein Publikum zu begeistern und zu gewinnen. Der eintägige Workshop am Mittwoch, dem 20.4.2011 von 10 - 18 Uhr ist geeignet für Fachleute und auch für jeden, den das Thema einfach persönlich interessiert. Veranstaltungsort ist voraussichtlich der Hörsaal des Völkerkundemuseums und kostet für Frühbucher (bis 15.2.2011) inkl. Erfrischungen und ggf. Lunch 125 Euro.
Anmeldungen sind ausschliesslich über das Formular auf Davids Website möglich.
Anmeldeformular zum Workshop mit David Schnarch in Hamburg
Anmeldungen sind ausschliesslich über das Formular auf Davids Website möglich.
Anmeldeformular zum Workshop mit David Schnarch in Hamburg
Donnerstag, 13. Januar 2011
... vielleicht gibt es ja noch mehr davon?
Heute erreichte mich der Anruf eines Mannes, der sich doch partout zur offenen Männergruppe am kommenden Mittwoch anmelden wollte. Seine Frage: “Gibt es noch einen Platz für mich?” Nun, das war gerade nicht das Problem. Eigentlich hatte ich die Veranstaltungsreihe (mal abgesehen von dem einen Sonntag im Mai) gerade innerlich abgehakt. Denn ohne 4-6 kontinuierlich teilnehmende Männer + die, die nur an einzelnen Abenden teilnehmen, macht das Ganze für mich vom Aspekts des Austausches unter uns Männern nicht so viel Sinn. Der Anrufer teilte mir mit, dass er nun schon wochenlang hin-und her überlegt hätte und bei einem der wiederholten Besuche auf unserer Webseite jetzt endlich im Hinblick auf den nahenden 19. Januar zum Telefon gegriffen hätte.
Da ich weiss, dass das vielen so geht und das oftmals wiederholte Anläufe endlich zu dem Punkt führen, an dem jemand den Sprung wagt, schreibe ich jetzt doch noch mal etwas zum Thema “Männergruppe”. Vielleicht gibt es ja noch ein paar mehr davon ...
Kleiner Kick gefällig? Die Gruppe tut nicht weh, bringt sogar Spass, motiviert für den Alltag und für eine neue Umgehensweise mit der aktuellen oder der zukünftigen Beziehung.
Solltest Du den Weg zur Webseite suchen - hier ist er:
Männerworkshop in Hamburg
Sollte Dein Telefon gerade in der Nähe liegen - dies ist meine Nummer: 0170-4849248
Da ich weiss, dass das vielen so geht und das oftmals wiederholte Anläufe endlich zu dem Punkt führen, an dem jemand den Sprung wagt, schreibe ich jetzt doch noch mal etwas zum Thema “Männergruppe”. Vielleicht gibt es ja noch ein paar mehr davon ...
Kleiner Kick gefällig? Die Gruppe tut nicht weh, bringt sogar Spass, motiviert für den Alltag und für eine neue Umgehensweise mit der aktuellen oder der zukünftigen Beziehung.
Solltest Du den Weg zur Webseite suchen - hier ist er:
Männerworkshop in Hamburg
Sollte Dein Telefon gerade in der Nähe liegen - dies ist meine Nummer: 0170-4849248
Freitag, 3. Dezember 2010
Was ist Intimität?
Laut David Schnarch, nordamerikanischer Sexualtherapeut und Autor vom "Psychologie der sexuellen Leidenschaft", ist Intimität ein oft mißverstandener Zustand zwischen zwei Liebespartnern. Er spricht von "selbstbestätigter Intimität" als der besseren Alternative und als einem möglichem Lösungsansatz für die meisten Schwierigkeiten und sexuelle Probleme innerhalb einer Beziehung. Mehr dazu auf unseren Themenseiten:
Intimität - Gedanken von Sitari zum Buch von David Schnarch
Buchempfehlung: "Psychologie der sexuellen Leidenschaft" - David Schnarch
Intimität - Gedanken von Sitari zum Buch von David Schnarch
Buchempfehlung: "Psychologie der sexuellen Leidenschaft" - David Schnarch
Montag, 15. November 2010
Tantra, Yoga und Meditation
Wie du magst - du darfst mit hohen Erwartungen kommen oder vielleicht ist es doch besser, ganz ohne Erwartungen zu kommen? Der kommende Sonntagabend wird Raum für eine intensive Erfahrung Deiner selbst geben. Vorkenntnisse spielen keine besondere Rolle, sondern eher Deine Bereitschaft, Dich einen Abend auf Dich selber einzulassen. Du wirst unterschiedliche Zugänge für den meditativen Zustand kennenlernen, bei denen einige auch für erfahrene Meditierende neu sein dürften und für Dich, wenn Du noch gar keinen Zugang zum Thema Meditation hast, wertvolle Anregungen geben können.
Ort ist das Studio Freiraum im Hamburg Ottensen, Beginn am 21. November um 19Uhr, Dauer der Veranstaltung ist drei Stunden.
Ort ist das Studio Freiraum im Hamburg Ottensen, Beginn am 21. November um 19Uhr, Dauer der Veranstaltung ist drei Stunden.
Montag, 15. November 2010
Tantra für Männer wird 2011 fortgesetzt
Nach einem intensiven und belebenden Männerworkshop am vergangenen Sonntag wird es in 2011 eine Fortsetzung für Tantra im Männerraum geben. Wer Interesse hat, merke sich doch gerne schon mal freie Zeit am Mittwoch Abend vor. Und - gerne erwarte ich Deinerseits Vorschläge für Männer - Themen, die Dich beschäftigen und die in der Tantra-Männergruppe Raum finden sollten. (Matthias Govinda erreichst du unter govinda(at)no-guru.net )
Mittwoch, 3. November 2010
Tantra Männergruppe
Am 14.11. findet im Toulouse wieder eine Veranstaltung der "Liebhaberschule" statt - Tantra für Männer! Das Motto “Als Mann älter werden ...” Wir werden älter. Was macht diese Tatsache mit uns? Wie wirkt sich dieser Prozess in unserem Alltag als Mann aus? Wir sind herausgefordert, uns mit uns selber zu beschäftigen, unsere Kraft zu erforschen und sie in unser Leben zu integrieren. Wir werden unsere Fragen an diesem Abend nicht lösen, aber wir werden uns ihnen stellen. Bewegt, berührt, spielerisch, wild und sanft, ruhig und laut, im Austausch. Unter Männern!
Die Leitung des Abends hat Matthias Govinda, willkommen sind Männer zwischen 18 und 80 ...
Tantra für Männer im Toulouse am 14. November
Die Leitung des Abends hat Matthias Govinda, willkommen sind Männer zwischen 18 und 80 ...
Tantra für Männer im Toulouse am 14. November
Montag, 18. Oktober 2010
Meditationspraxis
Lange Zeit habe ich in Hamburg nach einem Ort gesucht, um mit anderen gemeinsam zu meditieren. Bis ich im vergangenen Jahr auf den Raum “Lebendige Stille” von Axel gestossen bin. Seitdem gehe ich immer wieder gerne zu diesen donnerstäglichen Veranstaltungen, da ich hier einen Ort finde, mich in einer sehr wohltuenden Athmosspäre in einer Gruppe auf Meditation einlassen zu können. Axel hat 9 Jahre in einem buddhistischen Kloster gelebt und vielleicht ist gerade dies der Grund, dass er sich von meditativer Disziplin und Rigidität freimachen konnte und so entspannt seine Meditationsabende anleitet, wie er es eben tut. Keine meditativen Leistungsanforderungen, sondern ein gelassener Raum der Ruhe, in dem es möglich ist, loszulassen.
Axel selber unterrichtet immer wieder auf Workshops in China, wo er auch in den kommenden drei Wochen sein wird. Für die Kontinuität seiner Veranstaltung werde ich ihn an zwei Donnerstagen vertreten, genauer gesagt am 21. Oktober und am 4. November. Die Veranstaltungen finden in Ottensen in der Praxis Cora Cornels, Am Felde 2, Gewerbehof, 1. Stock in Ottensen jeweils von 19.30 bis 21 Uhr statt. Der Kostenbeitrag sind moderate 9.- Euro pro Abend.
Ich würde mich freuen, Dich an einem der Abende dort zu treffen. Nähere Informationen zu Axels Meditationsabenden findest Du hier:
Lebendige Stille
(Beitrag von Matthias Govinda)
Axel selber unterrichtet immer wieder auf Workshops in China, wo er auch in den kommenden drei Wochen sein wird. Für die Kontinuität seiner Veranstaltung werde ich ihn an zwei Donnerstagen vertreten, genauer gesagt am 21. Oktober und am 4. November. Die Veranstaltungen finden in Ottensen in der Praxis Cora Cornels, Am Felde 2, Gewerbehof, 1. Stock in Ottensen jeweils von 19.30 bis 21 Uhr statt. Der Kostenbeitrag sind moderate 9.- Euro pro Abend.
Ich würde mich freuen, Dich an einem der Abende dort zu treffen. Nähere Informationen zu Axels Meditationsabenden findest Du hier:
Lebendige Stille
(Beitrag von Matthias Govinda)
Mittwoch, 6. Oktober 2010
Offene Beziehung, Treue, Polyamorie - ja was denn nun?
Welche Form von Beziehung passt für mich? Oder anders gefragt - lebe ich in der für mich stimmigen Beziehungsform? Bin ich glücklich damit? Was für Alternativen würden mir vielleicht gefallen? Und sind diese überhaupt realistisch?
Beziehung ist ein Grundthema der Lebensgestaltung, welches eigentlich jeden von uns beschäftigt, auch wenn wir es oftmals im Alltag ignorieren und uns mit dem zufriedengeben, was wir haben. Nebenbei organisieren wir uns vielleicht ein paar kleine Abenteuer, die möglichst nicht ans Tageslicht gelangen sollen.
Tantra sieht dieses Thema etwas anders. Tantra kennt keine ideale Beziehungsform, aber Tantra guckt genau hin. Da gibt es nichts "hinter dem Rücken des Partners", insbesondere wenn Heimlichkeiten Ausdruck dafür sind, dass wir uns in Wirklichkeit der Realität unserer Wünschen nicht stellen wollen. Tantra stellt sich den Fragen meiner persönlichen Realität ...
Am 17. Oktober gibt es einen Themenabend zu den hier angeschnittenen Fragen:
Themenabend "Polygamie, Monogamie, Polyamorie - wie gestalte ich (m)eine Beziehung?" am 17. Oktober 2010 von 19.30 bis 22 Uhr
Und Sitari hat in diesem Zusammenhang einige ihrer Gedanken innerhalb eines Themenbeitrags formuliert:
Treue und/oder offene Beziehung: ist Polyamorie die Lösung?
Beziehung ist ein Grundthema der Lebensgestaltung, welches eigentlich jeden von uns beschäftigt, auch wenn wir es oftmals im Alltag ignorieren und uns mit dem zufriedengeben, was wir haben. Nebenbei organisieren wir uns vielleicht ein paar kleine Abenteuer, die möglichst nicht ans Tageslicht gelangen sollen.
Tantra sieht dieses Thema etwas anders. Tantra kennt keine ideale Beziehungsform, aber Tantra guckt genau hin. Da gibt es nichts "hinter dem Rücken des Partners", insbesondere wenn Heimlichkeiten Ausdruck dafür sind, dass wir uns in Wirklichkeit der Realität unserer Wünschen nicht stellen wollen. Tantra stellt sich den Fragen meiner persönlichen Realität ...
Am 17. Oktober gibt es einen Themenabend zu den hier angeschnittenen Fragen:
Themenabend "Polygamie, Monogamie, Polyamorie - wie gestalte ich (m)eine Beziehung?" am 17. Oktober 2010 von 19.30 bis 22 Uhr
Und Sitari hat in diesem Zusammenhang einige ihrer Gedanken innerhalb eines Themenbeitrags formuliert:
Treue und/oder offene Beziehung: ist Polyamorie die Lösung?
Sonntag, 26. September 2010
Erfüllte Sexualität als Mann leben
In zwei Monaten gibt es die letzte Veranstaltung der Liebhaberschule in diesem Jahr. Ich schicke hier ein paar persönliche Gedanken vorweg. Das Thema irritiert mich nämlich. Ich treffe reihenweise auf Männer, die frustriert sind über einen zu begrenzten Raum von Sexualität in ihrem Alltag bzw. eine sie selber nicht befriedigende oder problemgeladene Gestaltung ihres Lust-Alltags. Und ich treffe auf noch mehr Frauen, die händeringend nach Männern suchen, mit denen sie eine Erfüllung ihrer Lust leben können. Irgendetwas läuft doch hier schief!
"Erfüllte Sexualität als Mann leben" vollständig lesen
"Erfüllte Sexualität als Mann leben" vollständig lesen