Die offene Gruppe
Im Rahmen eines am Sonntag Abend stattfindenden vierstündigen Mini-Workshops hast Du die Möglichkeit, tantrische Erfahrungen in einer Gruppe von Menschen zu machen, die sich wie Du mit diesem Thema auseinandersetzen. Konzeptionell unterscheiden wir zwischen einem Basics- und einem Advanced-Programm.
Offene Gruppe “basics”
Schwerpunkt ist das Erlernen und gemeinsame Praktizieren von unterschiedlichen Techniken für Körper und Geist. Dazu gehören Yoga, Tanz-Basics sowie dynamische und stille Meditationsformen (z.B. Kundalini-Meditation, dynamische Meditation, Chakren-Meditation nach Osho u.a.). Darüber hinaus üben wir uns in Selbstwahrnehmung, Achtsamkeitstraining und Selbstmassagen. Das bietet die Möglichkeit, ein klares selbstsicheres sinnliches Gefühl für Dich selber zu entwickeln und im Gespräch mit Deinem Körper und seinen Empfindungen und Bedürfnissen und im Kontakt mit Dir selber zu sein.
Es geht darum eine Basis zu schaffen, in Kontakt mit anderen zu treten. Und auch dieser Kontakt zu anderen ist ein wichtiger Aspekt der Abende.
Die offene Gruppe “advanced”
Schwerpunkt ist, auf der Basis des tief gefühlten Kontaktes zu sich selbst, das Erleben von intensivem sinnlichem und emotionalem Kontakt mit anderen Menschen.
Wir beschäftigen uns gemeinsam damit, unsere Sinne zu wecken, uns selber und den Menschen uns gegenüber zu achten und zu verehren, uns selber und den anderen auf unterschiedlichen Ebenen zu berühren. Dabei geht es um den Umgang mit Energie und Lust, männlicher und weiblicher Sexualität, sowie unterschiedlichen Formen von Massage und Berührung. Um den Kontakt zu sich selber immer wieder zu aktivieren, wechseln sich Einzelübungen mit Paarübungen ab.
Die Hauptelemente der Arbeit in der Gruppe sind: Bewegung und Tanz, achtsame sinnliche Berührung und Stille.
Das Angebot der Offene Gruppe ist offen für Einzelpersonen und Paare, die eine neue Form des Umgangs mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen ausprobieren möchten...
Die nächsten Termine:
- 01. Juni (advanced)
- 06. Juli (basics)
- 10. August (advanced)
- 24. August (basics)
- 07. September (advanced)
- 21. September (basics)
- 26. Oktober (advanced)
- 30. November (basics)
Antworten auf Fragen, die uns häufig im Zusammenhang mit dem Angebot der Offenen Grupe gestellt werden, findest Du auf unserer FAQ-Seite.
Die Treffen finden im Toulouse-Institut, Beerenweg 1d, in Hamburg Bahrenfeld statt. Einlass ist jeweils 45-15 Minuten vor Programmbeginn. Zeit anzukommen und Dich vorzubereiten. Das Programm beginnt wenn nicht anders angekündigt um 18.30 Uhr und dauert vier Stunden. Der Teilnahmebeitrag ist 30.- Euro pro Abendveranstaltung und bei Vorauszahlung per Banküberweisung 27.- Euro. Eine verbindliche Voranmeldung per Mail oder Telefon ist erforderlich.