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19.07.2019

Take a break - taste the universe! Morgen, Sonntag

 

Morgen Sonntag ...  und natürlich auch am Dienstag im Studio in der Kleinen Rainstrasse 3.

Morgen wie folgt:

Sonntag, 21.07. von 19.00 bis 19.30h

„Taste – 30 Minuten Schweigen“ ist eine Möglichkeit, Dir für Dich selber Zeit zu nehmen, Deine Alltagsroutine zu durchbrechen. Und zu wissen, dass Du dies in diesem Zeitrahmen gemeinsam mit anderen tust. Du kannst an dieser Meditationsrunde teilnehmen, wo auch immer auf der Welt du dich gerade befindest!

individuelle Vorbereitung: 10 - 15min vor Beginn

Hilfreich:
- lockere Kleidung
- Medikissen 
- eine kleine Decke

Ort:
Ein Ort Deiner Wahl, an dem Du für den angegebenen Zeitraum ungestört bist.
 
Feedbackrunde:
Oftmals sehr spannend zu lesen, wie es den anderen ergangen ist! Schreib also gerne nach Deiner Schweigezeit Deine Gedanken und Beobachtungen auf, die Du der Runde mitteilen magst und schick mir diese per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! . Ich kopiere Dein Feedback und schicke es (ohne Namensnennung) am Folgetag an alle anderen, die wie Du eine Rückmeldung gegeben haben. Es spielt keine Rolle, wie lang Dein Feedback ist. Wichtig ist die Reflektion und das Teilen mit den anderen.
 
Bitte beachte, dass Du die Feedbacks der anderen nur lesen kannst, wenn Du auch dein Feedback teilst …

Und: Gib die Info über dieses Meditationsformat gerne an alle weiter, die sich vielleicht auf ein gemeinsames Meditieren einlassen mögen. Je mehr Personen dabei sind, um so intensiver wird die gemeinsame Zeit.

Lieben Gruss und vielleicht bis morgen
Matthias
 
P.S. Gerne vormerken: nächster Termin mit Ortsvereinbarung in Hamburg ist Dienstag, der 23. Juli!


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Verantwortlich für diese News: Matthias Möbius, Kleine Rainstr. 3, 22765 Hamburg, Telefon 040-340328. Die Webseite ist www.no-guru.net . Du erhältst die Information, weil Du darum gebeten hast. Wenn Du keine Taste-Infos mehr erhalten möchtest, sag gerne Bescheid und ich nehme Dich aus dem Verteiler.