Specials
Auf dieser Seite findest Du Informationen zu besonderen thematischen Veranstaltungen in unserem Institut, die meist sowohl für Praktizierende als auch Unerfahrene in der Praxis des Tantra geeignet sind. Sie ergänzen unsere Workshops und die Abendgruppen.
02.03. Die YogaWelle (ohne Kleidung)
22.04. Tantra für Paare
11.-13.01.2013 Daniel Odier in Hamburg
Essen mit Matthias-Govinda
"Die YogaWelle (ohne Kleidung)", Freitag 02.03. von 20.15 bis 22.45 Uhr
Wir vertiefen an diesem Abend (unbekleidet) die präsente und körperbewusste Haltung, die wichtigstes Element der YogaWelle ist. Nach einer erläuternden Einführung beginnt die Reise. Einfache Asanas greifen mit Meditationsphasen unterschiedlicher Dauer und Intensität ineinander. In den Meditationsschwerpunkten wird die Aufmerksamkeit auf Atmung, Töne oder einzelne Bereiche des Körpers gelenkt. Wir intervenieren auf diese Weise in unseren inneren Monolog, der uns in unserem Alltag davon abhält, unsere individuellen Ressourcen wahrzunehmen. Das Schärfen dieser Wahrnehmung des eigenen Potentials schafft die Voraussetzung, dieses aktiv werden zu lassen. Die Yoga-Asanas werden von Tönen begleitet, die uns in Atmung und Präsenz unterstützen.
Für eine Teilnahme werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Jede Asana wird angeleitet, wobei der gemeinsame Fluss der Gruppe nicht unterbrochen wird. Vorkenntnisse und Vorerfahrungen im Umgang mit dem eigenen Körper sind hilfreich, da sie die Möglichkeit geben, tiefer einzutauchen und sich gleichzeitig von der Welle tragen zu lassen.
Yoga, Meditation und bewusstes Atmen gehören zu allen unseren Angeboten des Einzeltrainings und auch der Gruppen. Jegliche Form von Integration dieser Übungen in Deinen Alltag wird mit der Zeit erhebliche Auswirkungen auf selbigen haben. Die Übungen unterstützen Dich dabei Zugang zu Deinem Körper zu finden und die Flexibilität zu erlangen, Energie frei und lustvoll fliessen lassen zu können. Grundkenntnisse des eigenen Körpers und ein bewusster Umgang mit dem Atem erhöhen die Fähigkeit des Erlebens.
Die Yogapraxis findet an diesem Abend unbekleidet statt. Durch die natürliche Nacktheit ist es möglich, unseren Körper innerhalb der Übungen auf eine Weise wahrzunehmen, wie dies ansonsten selten möglich ist. Der Raum wird entsprechend vorgeheizt sein. Bitte denke daran, Deine eigene Yogamatte mitzubringen! Für die Meditationen brauchst du möglicherweise einen Lunghi, damit dir nicht kalt wird.
Termin: 02. März 2012
Ort: Studio Freiraum im Hohenesch 68 - Nähe Bahnhof Altona
Zeit: Einlass 19.55Uhr, Beginn 20.15Uhr, Ende gegen 22.45Uhr
Beitrag: Abendkasse 35.- Euro, Vorauszahlung 30.- Euro (Kontoeingang mindestens eine Woche vor der Veranstaltung), Mitglieder im Inneren Kreis 20.- Euro.
Leitung: Matthias-Govinda
Kleidung: keine
Mitbringen: Yogamatte, Lunghi, Handtuch, Wasser
Info: Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Eine verbindliche Voranmeldung (wenn möglich per Mail) ist sinnvoll, um Dir das Anmeldeformular zuzusenden.
Tantra für Paare am 22. April
Tantra als Paar erleben!
Unser Angebot für Menschen, die als Paar in eine Gruppe kommen möchten, um sich gemeinsam auf eine sinnliche und lustvolle Entdeckungsreise zu begeben...
Bei “Tantra für Paare” hast Du die Möglichkeit, die Haupt-Sequenzen des Abends (Massagen) mit Deinem Partner gemeinsam zu erleben und zu genießen. Wenn Du möchtest kannst Du kleinere Begegnungs-Sequenzen auch mit anderen Menschen teilen (Warming Up).
Die Gruppe ist sowohl für Partner in langjährigen Beziehungen geeignet, die neue Impulse wünschen, als auch für Frisch-Verliebte, die von Anfang an eine tantrische Basis für Ihre Beziehung finden möchten.
Zu den Abenden gehören auch Sharing-Runden, in denen es möglich sein wird, mit anderen Paaren in einen Austausch zu treten, um auch auf dieser Ebene neue Anregungen zu bekommen.
Solltet ihr bisher noch nicht mit den Konzepten für unsere Abendgruppen in Berührung gekommen sein und es gerade keine spezielle Paargruppe zu einem für euch passenden Termin geben, ist zum Einstieg auch der gemeinsame Besuch einer Offenen Gruppe oder eines Offenen Abends im Inneren Kreis möglich. Bei diesen Veranstaltungen kannst Du als Paar längere Kontaktübungen oder einen Massageaustausch gemeinsam praktizieren.
Aktueller Termin nur für Paare:
- So 22. April 2012 im Toulouse Beerenweg 1d in Hamburg Bahrenfeld
Einlass 18.30Uhr, Beginn 18.45Uhr, Ende 23.00Uhr. Beitrag 50,-€ pro Person
Weitere Informationen auch gerne telefonisch oder per Mail.
11.-13.01.2013 Daniel Odier in Hamburg
Ein Wochenende mit Daniel Odier gehört zu den ganz besonderen Seminarerlebnissen!
Nach der theoretischen Einführungsveranstaltung am Freitag Abend gibt der Meister des kaschmirischen Tantrismus in der Kaula-Tradition eine praktische Einführung in die Grundlagen seiner Arbeit.
Zentral ist dabei eine seltene Form des Yoga in drei Phasen, die die Meditation im Sitzen mit der Bewegung verbindet. Die erste Phase lehrt eine Meditation, bei der der Praktizierende seinen Körper den Raum mit einer freien und absichtslosen Bewegung ausfüllen lässt, einer Bewegung, die mit einer Bauchatmung in Form des Unendlichkeitszeichens verknüpft ist.
Während der zweiten Phase entdecken die Arme den umgebenden sphärischen Raum; der äusserst geschmeidige Körper nimmt voll und ganz an dieser Entdeckungsreise teil.
In der dritten Phase erhebt sich der Praktizierende und beginnt mit dem heiligen Shiva-Tanz, in der Lehre Odiers "Tandava" genannt. Es ist ein freier, extrem langsamer Tanz, bei dem sich die Bewegung nach und nach von aller Muskelanspannung und jeglichem Willensakt befreit. Auf diese Weise ist es möglich, die eigene ursprüngliche räumliche Freiheit zu entdecken, auf der die gesamte tantrische Vorgehensweise beruht. Es ist eine Disziplin, die gleichzeitig leicht zu verstehen und schwierig zu beherrschen ist, denn sie führt die Räumlichkeit auf drei Ebenen ein: Körper, Geist und Emotion.
An dem Wochenende wechselt das Einüben der gerade beschriebenen Praxis mit Visualisierungsübungen und Fragerunden. In letzteren antwortet Daniel direkt auf Fragen der Anwesenden. Allein die Präsenz des Meisters in diesen Runden zu erleben ist ein Besuch des Wochenendes wert ...
Viele SchülerInnen Odiers nehmen mehrfach im Jahr an diesen Einführungswochenenden teil, wobei der Workshop so aufgebaut ist, dass überhaupt keine Vorkenntnisse vorausgesetzt werden.
Termin: 11.-13. Januar 2013
Ort: Toulouse Institut, Beerenweg 1d in Hamburg Bahrenfeld
Zeit: Freitag: Einlass ab 19.00Uhr, Beginn 20.00Uhr, Ende gegen 22.00Uhr
Samstag und Sonntag: Einlass 9.00Uhr, Beginn 09.30Uhr, Ende gegen 18.00Uhr
Beitrag: Freitag 15.- Euro, Samstag und Sonntag 140.- Euro
Kleidung: leichte Kleidung für gutes Sitzen und Bewegen
Mitbringen: ein Kissen zum Sitzen
Info: Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Eine verbindliche Voranmeldung (wenn möglich per Mail) ist sinnvoll, um Dir das Anmeldeformular zuzusenden. Aktuell werden nur Voranmeldungen für Samstag und Sonntag oder das komplette Wochenende entgegengenommen. Wer nur am Freitag kommen möchte, kann vorreservieren, wobei TeilnehmerInnen für das komplette Wochenende Vorrang haben. Es ist auch möglich, sich nur für das Praxisprogramm am Samstag und Sonntag anzumelden.
Weitere Informationen auch gerne telefonisch oder per Mail.
Essen mit Matthias Govinda
Du bist eingeladen! Von Zeit zu Zeit lade ich gerne zum gemeinsamen Essen ein. Meine Küche ist vegetarisch. Lass Dich überraschen von den Menschen, die mit Dir gemeinsam an einem Tisch sitzen und von den Themen, über die wir reden werden ... und dem, was es zu essen gibt.
Termine für diese Veranstaltungen werden überraschend auf der Terminseite bekanntgegegeben. Es kann ein Termin für Übermorgen oder erst in ein paar Wochen sein. Wenn Du an dem Abend Zeit hast und teilnehmen möchtest, meldest Du Dich bitte per Mail an.
Zeit: 19.30 bis etwa 22.00Uhr