offerta
Il nostro lavoro si esplica in diverse offerte per mezzo delle quali Ti potrai avvicinare a questo tipo di esperienza. Puoi scegliere tra la seduta individuale, il coaching e il training individuale, il gruppo aperto, i corsi di approfondimento, l'attivita' piu' specificatamente fisica (yoga & meditazione), le serate esperenziali e informative etc. In genere si comincia con un tipo di esperienza per poi passare alle altre, dal momento che le varie offerte sono come i singoli tasselli di un grande puzzle che potrai completare a Tuo piacimento. Se non sai quale sia per Te l'approccio migliore, contattaci.
Al momento teniamo la maggior parte dei nostri corsi di gruppo in tedesco. A seconda del gruppo puo' essere possibile partecipare anche con minime conoscenze della lingua tedesca. Le sedute individuali possono essere fatte oltre che in tedesco, in italiano, inglese e spagnolo.
La sede del nostro istituto, dove teniamo sia i nostri corsi che le sedute individuali, e' Amburgo, Germania. La sede distaccata in Italia si trova a La Spezia.
Giornata di introduzione al tantra
In questa giornata verranno esposti e sperimentati direttamente alcuni dei principi di base della filosofia del tantra e del lavoro tantrico sul corpo e sulla mente.
Ovviamente si tratta di un primo approccio senza la pretesa di affrontare con la dovuta profondita' temi che richiedono tempo e dedizione per essere appresi...
In breve:
La teoria e la prassi del tantra si concentrano sull'esperienza diretta di tutti i fenomeni della vita considerati come un fluire continuo dell'energia vitale.
Il tantra insegna ad usare questa energia vitale, la presenza consapevole, la ricchezza della sensorialita' e della vita stessa. Invece di vedere tutto cio' come un problema con il timore di perdere il controllo sulla propria vita o di provare desideri, sentimenti, emozioni definiti non leciti, il tantra mostra la via per vivere con consapevolezza. Le azioni, le emozioni e le sensazioni non saranno piu' bloccate dall'ansia, dalla vergogna, dal giudizio negativo che noi o altri possono esprimere, bensi' da uno stato crescente di consapevolezza (awareness), che approfondira' la conoscenza e l'intensita' della nostra vita.
Alcuni elementi della giornata:
introduzione alla meditazione (Shine - Vipassana)
esercizi e meditazioni dinamiche (Kundalini - Chakra - Nataraj di Osho)
esercizi di autopercezione e di percezione dell'altro
esercizi di comunicazione
introduzione al massaggio tantra
Per informazioni sulla data del prossimo corso contattaci via e-mail.
Cliccando qui troverai tutte le nostre offerte in ordine cronologico. Se necessiti spiegazioni riguardo al contenuto dei corsi mandaci una email.