Yoga ist bunt. Wer schon einmal an meinen Yogastunden ("Yoga mit Matthias") teilgenommen hat weiss, dass es im Yoga um viel mehr geht als das Praktizieren von Asanas. Wer Yoga mit mir praktiziert hat weiss auch, dass ich Asanas oftmals mit Tönen verbinde. Der Körper beginnt dabei zu klingen, zu schwingen und die Yogapositionen fühlen sich dabei so anders an, insbesondere wenn der Ton von allen im Raum aufgenommen und verstärkt wird.

Bei "Yoga und Meditation" am 11. August liegt der Schwerpunkt beim Thema "Ton und Position". Wir werden an diesem Abend durch unterschiedliche Yogapositionen streifen und diese mit Tönen verbinden. Die zu einzelnen Asanas gehörenden Töne kennenzulernen und zu praktizieren kann auch Deine Yogapraxis zu Hause bereichern.

Der Abend kann ohne Yogavorkenntnisse besucht werden und ist gleichermassen eine Bereicherung für die Praxis von Menschen, die schon Yoga praktizieren oder vielleicht auch unterrichten.

Matthias