Einige Literaturtipps ...


... Aus den Klassikern der Weltliteratur...


Osho
Osho ist der wichtigste Lehrer in diesem Bereich. Es gibt sehr viele Publikationen über seine Lehre. Alle seine Bücher sind sehr lesenswert. Das Meisterwerk, leider schwer zu finden:

- Das Buch der Geheimnisse - Diskurse zum Vigyan Bhairav Tantra - Osho Verlag
und einige weitere Empfehlungen:
- Die Welt des Tantra - Osho Verlag
- Emotional bewußt - Goldmann - Arkana - mit DVD!
- Intimität - Heyne


Swami Suddhananda
Direkte, einfache und inspirierende Gedanken über das Leben. Der direkteste Weg zur Selbsterkenntnis:
- Leben in Meditation
- Sei Du Selbst
- Den Tod verstehen
- Kaivalya Upanishaden


Swami Vivekananda
Vom Meister des Jnana-Yoga (das Yoga der Kenntnis) das Buch über die Vedanta Philosophie:
- Jnana Yoga


Rudolf Steiner
Zwei - sehr esoterische - Titel aus den umfangreichen Publikationen:
- Die Akasha-Chronik - Rudolf Steiner Verlag
- Wie erlange ich Kenntnisse der höheren Welten - Rudolf Steiner Verlag


Carlos Castaneda
Schamanistische Erfahrungen mit Don Juan und psychotropischen Substanzen:
- Die Kunst des Pirschens - Fischer
- Die Kunst des Träumens - Fischer


Erich Fromm
Das eine beschäftigt sich mehr mit der Gesellschaft und trägt deshalb auch den Untertitel "Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft". Das andere konzentriert sich eher auf das Individuum und die Kunst zu l(i)eben. Beide Bücher sind auch heute topaktuelle Klassiker
- Haben oder Sein - DVA
- Die Kunst des Liebens - Ullstein


Wilhelm Reich
Die meist übersehene Seite von Jesus - Die Inkarnation der freien sinnlichen Liebe:
- Christusmord


Sigmund Freud
Ein direkter Einblick und nachvollziehbare Einführung in die Technik der Psychoanalyse:
- Vorlesungen zur Einführung in die Psychoanalyse


Gerda Boyesen
Ein wichtiger Beitrag zur ganzheitlichen Körpertherapie:
- Über den Körper die Seele heilen - Kösel




Und bevor es weitergeht zu Tantra und Sexualität an dieser Stelle ein kleiner Exkurs zum Thema "Ist Tantraliteratur Tantra?"

Tantra selber manifestiert sich nicht allein in Büchern, sondern in erster Linie durch Üben, Umsetzen, Scheitern und Wieder-von-Neuem-versuchen. Alleine als auch mit anderen. Tantra ist Lebenspraxis. Dich in der Theorie mit Tantra zu beschäftigen kann bedeuten, dass Du Tantra noch nicht ganz in Dein Leben hereinlassen möchtest. Du bleibst dann im Kopf stecken. Wenn Du Dich allerdings darauf einlässt, Deinen Körper Wissen durch Erfahrungen sammeln zu lassen, kannst Du in Büchern wertvolle Hinweise erhalten. Im folgenden ein paar Bücher, die praktische Anregungen als Ergänzung zur Praxis von Tantra im Alltag geben können ...



Andro & Devatara
Andro hat nicht nur die älteste Tantra-Schule in Deutschland gegründet, sondern auch eine Grundform der Tantramassage als Heilmassage kreiert, die bei ihm und autorisierten Schülern erlernt werden kann:
- Die Orgasmusschule - Hans-Nietsch-Verlag
- Beruehre mich - Hans-Nietsch-Verlag
- Tantra Yoga - Hans-Nietsch-Verlag


Margot Anand
Eine interessante Einführung in die tantrische Praxis mit vielen Übungsvorschlägen:
- Tantra oder die Kunst der sexuellen Ekstase - Mosaik bei Goldmann


Zadra
Zadra ist zusammen mit seiner Frau Begründer der bekannstesten Tantra-Schule in Italien. Das Buch enthält viele tantrische Übungen und die Grundsätze der Chakrenanalyse:
- Tantra für Zwei (Originaltitel: Tantra per due - Mondadori)


Michaela Riedl
Hinweise einer Praktikerin zum Erlernen der sinnlichen Yoni- und Lingam-Massage:
- Die Lingam Massage - Hans-Nietsch-Verlag
- Die Yoni Massage - Hans-Nietsch-Verlag


Deborah Sundahl
Der Titel des Buches sagt schon alles. Die amerikanische Expertin erklärt mit viel Hintergrundwissen die Geheimnisse der weiblichen Sexualität.
- Weibliche Ejakulation & der G-Punkt - Hans-Nietsch-Verlag


Li - Krautwald
Ein Buch aus der chinesischen Tradition, welches viele wichtige Anregungen für die Frau enthält. Dazu verschiedene Meditationen und Kräuterrezepte:
- Der Weg der Kaiserin - Knaur MensSana


Mantak Chia
In diesem Buch geht es hauptsächlich um männliche Sexualität. Viele Übungen und Meditationstechniken für die Erweiterung des eigenen sexuellen Potentials:
- Tao Yoga der Liebe - Ansata





... Und weitere spannende Empfehlungen aus der großen Vielfalt zur Bewußtseinserweiterung!



Arntz - Chasse - Vicente
Ein spannendes Buch über die Geheimnisse des Lebens:
- Bleep - das offizielle Buch zum Film: What the bleep do we know? VAK Verlag


Naomi Klein
Beide Bücher beinhalten eine messerscharfe Analyse unserer heutigen Gesellschaft und der Politik. Sie helfen beim Verstehen dessen, was wir nicht verstehen sollen. Viele Hintergrund-Informationen und ausführliche Recherchen liefern verständliche Argumente für die Thesen der Autorin:
- No Logo - Goldmann
- Die Schock-Strategie - Fischer


P.Tholey & K.Utecht
Träume werden Teil des Alltags, indem ich sie aktive beginne zu beleben:
- Schöpferisch Träumen - Klotz


... Und hier zum Thema Yoga


Sivananda Yoga Zentrum
- Yoga - Mangalam Books
Eine komplette Einführung in das klassische Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Ashtanga Yoga und die Acht Stufen des Raja Yoga.


Leslie Kaminoff - Riva
- Yoga Anatomie - Riva
Der Begleiter durch die Asanas und Atemtechniken. Hervorragende graphische Darstellung aller Hauptmuskel bei jeder Asana.



Tantra bedeutet, bewusst im Leben zu stehen. Von daher empfehlen wir einen Kauf dieser Bücher in kleinen und vom Inhaber geführten Buchhandlungen!